آموزشی

نکات تخصصی مراقبت از مو برای مردان

۱. موهای خود را به روش صحیح خشک کنید:

اگر مانند بسیاری از مردان هستید، پس از شستن و یا حالت دادن به موهایتان از حمام خارج می‌شوید و آن‌ها را به شدت با یک حوله می‌مالید تا به خشک شدن آن کمک کند ، این کار را انجام ندهید !

واقعیت این است که موهای شما در هنگام خیس بودن بسیار مستعد آسیب هستند و مالیدن موهای خیس با حوله باعث می‌شود مقداری از موها در نخ‌های حوله گیر کنند و موها از نقطه شکستنشان عبور کنند. این به نوبه خود باعث آسیب به لایه های بیرونی مو و همچنین شکافتن انتهای مو و وز می شود.

درعوض، پس از تکان دادن آب اضافی موهای خود را خشک کنید و به آرامی در جهت رشد موها را نوازش کنید.

همچنین هنگام سشوار کشیدن موها باید احتیاط کنید. بهترین راه برای خشک کردن موهایتان این است که آن ها را با هوا خشک کنید، اما در روزهایی که زمان کم دارید، سشوار کردن ممکن است بهترین گزینه برای شما باشد. برخی از نکات مهمی که باید هنگام استفاده از سشوار به خاطر بسپارید این است که از کمترین دمای ممکن استفاده کنید و همیشه موهای خود را کمی مرطوب نگه دارید تا مطمئن شوید که بیش از حد آن را خشک نمی کنید.

 

۲. کلاه را کم بپوشید
گاهی اوقات فقط می خواهید کلاه خود را تکان دهید تا موهایتان خشک شود اما در آن زیاده روی نکنید. کلاه های تنگ می توانند باعث آسیب و ریزش مو شون. در صورت امکان از کلاه های گشاد استفاده کنید.

 

۳. در مورد محصولات زیاده روی نکنید
استفاده از ژل مو، واکس و حتی اسپری مو برای به دست آوردن حالت و ظاهری که می خواهید، اشکالی ندارد. اما، استفاده بیش از حد از محصول می تواند موهای شما را غیرطبیعی و سنگین نشان دهد، بنابراین به جای استفاده از مقادیر اضافی، فقط از مقدار مورد نیاز خود استفاده کنید.

 

۴. بشویید، اما تکرار نکنید
یکی از نکات مهم در مورد شستن موهایتان این است که باید آن را شامپو بزنید، آبکشی کنید و سپس یک بار دیگر این روند را تکرار کنید. دوبار شستن نه تنها ضروری نیست، بلکه ممکن است موهای شما را نیز خشک کند.

۵.  برای داشتن موهایی بهتر از پوست سر خود مراقبت کنید

پوست سر سالم ظاهر مو را تضمین کند . همچنین، پوست سر شما دارای خواص ترمیمی است که موهای شما فاقد آن هستند. هنگام مراقبت از پوست سر خود به نکات زیر توجه کنید:

  •  شما باید یک بار یا حتی دو بار در هفته پوست سر خود را لایه برداری کنید تا سلول های مرده پوست و آلودگی هایی که با شامپو پاک نمی شوند پاک شوند. می‌توانید اسکراب‌های لایه‌بردار را در داروخانه  پیدا کنید و بسیاری از آن‌هایی که برای صورت شما در نظر گرفته شده‌اند، به اندازه کافی ملایم هستند تا روی پوست سر استفاده شوند.
  • هفته ای یکبار پوست سر خود را خود ماساژ دهید زیرا فواید زیادی دارد: جریان خون خوب را در پوست سر افزایش می دهد، اعصاب را تسکین می دهد و ماهیچه ها را آرام می کند و به انعطاف پذیری پوست سر کمک می کند. با استفاده از نوک انگشتان خود، فشار محکم – اما نه خیلی محکم – روی پوست سر خود وارد کنید و آنها را به صورت دورانی حرکت دهید. از هر گونه کشیدن مو خودداری کنید. این ماساژ را به مدت سه یا چهار دقیقه انجام دهید.
  • یکی از بزرگترین دلایل خشکی پوست سر، شامپو زدن و شستشوی موهایتان با آب خیلی داغ است. آب داغ روغن های ضروری را از پوست سر و پوست جدا می کند و منجر به خشکی بیش از حد می شود. در عوض موهای خود را با آب ولرم بشویید زیرا این روغن های ضروری را حفظ خواهید کرد. همچنین خشک کردن بیش از حد مو نیز می تواند باعث خشکی پوست سر شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *